mardi 28 juillet 2015

panier et recettes

Bonsoir à tous,

 je vous transmets un dossier recettes envoyées par les unes et les autres, recettes de courgettes entre autres, intitulé "courgettes 2" car on a déjà donné des recettes de courgettes, et un petit rappel historique !
Je vous souhaite une bonne soirée
Marie Bernadett

Cliquez ici pour voir ou télécharger les recettes 2

jeudi 23 juillet 2015

AMAP Les Jardins de St Come - relance pour les poulets pintades peches jus livres mercredi 29 juillet

bonjour à tous,

je viens d'appeler Mme Chaix pour lui communiquer l'état des commandes sur La Ciotat et St-Cyr, concernant la livraison du mercredi 29 juillet.

Il lui reste beaucoup de volailles, en particulier les pintades sont parfaites en ce moment.

Il reste également beaucoup de pêches : elles seront ramassées pas très mûres, vous pourrez les garder une semaine ou les amener avec vous en vacances !

Donc vous pouvez encore commander en contactant au plus vite :

- Martine tél : 07 61 10 99 77 martindugard50@hotmail.com
pour La Ciotat

- Claudine tél : 04 94 32 16 38 pclehon@free.fr
pour St-Cyr

Martine m'a demandé de vous envoyer cette relance car, à La Ciotat, il y a seulement 3 volailles commandées (27 à St-Cyr), donc certains ont dû oublier de passer commande. Lucette vous parlerait de l'agitation au poulailler, histoire de vous motiver !

Je vous renvoie le contrat pour les détails.

cordialement
Claudine
Cliquez ici pour voir ou télécharger le contrat

dimanche 19 juillet 2015

Partage de recettes

bonsoir à tous,

Alors pour cette 3° semaine de juillet, les recettes sont consacrées aux AUBERGINES.

Vous trouverez en PJ :

    * La terrine d’aubergines aux poivrons rouges de Virginie de Saint Cyr,
    * la crème d’aubergines à l’amande de Sophie de Saint Cyr
    * et la recette donnée par Isabelle de Sanary, des aubergines de l’Imam BAYILDI, ce qui signifie "l’Imam qui s’évanouit", vous savez ces aubergines tellement succulentes que l’Imam en tombe en pâmoison!

Alors à nos fourneaux et très bonne semaine !

Marie Bernadett
Cliquez ici pour voir ou télécharger les recettes

AMAP Les Jardins de St Come livraison peches nectar poulet pintade jus de pomme confirmee le 29 juillet

Bonjour à tous

Christine Chaix me confirme aujourd'hui que son mari nous livrera les pêches, poulets, pintades, jus de pommes, nectars de pêche/abricot le 29 juillet 2015, car les pêches mûrissent lentement en ce moment (la date n'était pas encore déterminée).

cordialement
Claudine

mercredi 8 juillet 2015

Paniers et recettes de cette semaine

bonsoir,

Le samedi 20 juin dernier, pour la visite de sa ferme, Thierry avait eu la bonne idée d’inviter avec nous l’AMAP de Sanary.
C’est ainsi qu’autour des boissons fraiches offertes par Thierry et des gâteaux maison faits par les amapiens,
nous avons rencontré Isabelle qui est la référente en matière de recettes de leur AMAP.

Alors, trop bien, cette semaine c’est Isabelle qui nous propose ses recettes avec les légumes de Thierry,
les mêmes que les nôtres évidemment puisque c’est Thierry qui les livre le vendredi, je crois !
(ils sont en fichiers joints)

Et voici le début d’un beau partage !
Bon appétit

Marie Bernadett

PS : voir ci-dessous un petit mot d'Isabelle
et les recettes des gâteaux confectionnés par les enfants amapiens le 20 juin
Cliquez ici pour voir ou télécharger la recette du choux rave au miel
Cliquez ici pour voir ou télécharger la cette du gratin de choux rave, agneau, figatellu
Cliquez ici pour voir ou télécharger les recettes au concombre
Cliquez ici pour voir ou télécharger la recette choux rave farci
Cliquez ici pour voir ou télécharger la recette tajine d'agneau au choux rave
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Bonjour,

Nous nous sommes rencontrés lors de la visite de l’exploitation de Thierry. J’avais promis des recettes. Celles avec les choux-raves, ce sera pour une prochaine saison mais celles avec le concombre sont d’actualité.
Je veux bien la délicieuse recette de gâteau aux carottes que l’on a dégusté ce jour-là.
Bien à vous
Isabelle

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Un grand merci à nos 3 cuisiniers en herbe !

1) Recette des petits gâteaux au chocolat faits par Timeo dans les petits moules :

Ingrédients:

    * 150 g de farine de Bertrand + 1/2 sachet de levure chimique
    * 150 g de sucre,
    * 150 g de beurre fondu
    * 100 g de chocolat fondu
    * 3 oeufs de Thierry

Préparation:
Commencer par battre les oeufs avec le sucre jusqu’à ce que le mélange blanchisse.
Ajouter ensuite les autres ingrédients.
Verser dans des petits moules aux 2/3 et cuire à 180° pendant 20 mn.

2) Recette du gâteau au yaourt au chocolat noisettes de Maëlle :

Ingrédients (pour 6 p) :
- 1 yaourt (on se sert du pot comme doseur)
- 2 pots de farine
- 1 1/2 pot de sucre
- 3/4 de pot d'huile
- 3 oeufs
- 1 sachet de levure
- 200 g de chocolat noisettes .

Il faut préchauffer le four à 180°C
Faire fondre le chocolat au micro-onde avec un peu d'eau
Mélanger tous les ingrédients
Ajouter le chocolat
Beurrer le moule et mettre de la farine, enlever l'excédent de farine
Cuire 15 minutes à 180°C et 15 minutes à 150°C

Bon appétit !!!

3) Recette du gâteau aux carottes d'Alizé

préparation : 30 minutes
cuisson : 60 minutes

Ingrédients (pour 6 personnes) :
- 250 g de carottes râpées de Thierry
- 125 g de sucre
- 2 œufs de Thierry
- 60 g de cerneaux de noix concassés d'Élisabeth
- 80 g d'huile d'olive d'Armel
- 200 g de farine de Bertrand
- 1 sachet de levure chimique ou 3 pincées de bicarbonate de soude
- 1/2 cuillère à café de cannelle
- du sucre glace

Brosser et rincer les carottes. Pour les carottes d'hiver dont le coeur est dur et filandreux, il faut enlever le coeur. Râper.
Casser les noix.
Préchauffer le four à thermostat 5 (150°C).

Fouetter les œufs avec le sucre. Quand le mélange devient mousseux, ajouter peu à peu farine et huile tout en continuant à fouetter, puis cannelle, levure, carottes râpées et noix sans cesser de fouetter (on peut se relayer !).

Verser dans un moule rond et faire cuire 1 heure.
Laisser tiédir et démouler. Décorer avec quelques brins de carottes et le sucre glace.

Ce gâteau vous étonnera par la discrétion des carottes !

AMAP Les Jardins de St Come - livraison pollen miel acacia ou ronce chataignier - agneau merguez farine grand epeautre - 22 juillet

Bonsoir à tous,

la livraison d'agneau - merguez de brebis et farine de grand épeautre AB de Jean-Pierre Isoard et Emmanuelle Vors est confirmée pour le 22 juillet. Il n'y a pas de limitation sur les quantités.

Merci de passer vos commandes dès que possible, en apportant le paiement et en signant le contrat sur une feuille commune.

La livraison de miel et pollen AB d'Arnaud Rocheux est confirmée également pour le 22 juillet. Voici les quantités disponibles à répartir sur les 2 villes :
- 16 pots de 500 g de miel d'acacia
- 2 pots d'1kg de miel d'acacia
- miel de ronce-châtaignier 500 g et 1 kg : pas de limitation
- pollen : pas de limitation.

Là aussi merci de passer vos commandes au plus vite. Je vous renvoie le contrat ci-joint.

Cordialement
Claudine
Cliquez ici pour voir ou télécharger le contrat miel. ROCHEUX

dimanche 5 juillet 2015

AMAP livraison de peches - volailles - jus pomme - nectar peche abricot - AB - le 22 ou 29 juillet

bonjour à tous,

je vous annonce une livraison de pêches, poulets, pintades, 1/2 poulet sans abats sous vide, jus de pomme, nectar de pêche/abricot, tout AB, le 22 ou 29 juillet 2015 (la date sera confirmée une semaine avant, en fonction de la maturité des pêches).

La commande est libre : vous pouvez commander seulement un seul article (que les pêches, que les jus, que les volailles) ou cumuler au choix.

Les volailles ne font pas partie de l'abonnement avec M. Gros :
c'est une commande ponctuelle supplémentaire avec Mme Chaix, pour justifier son déplacement de Manosque.

Voir le contrat ci-joint.

Attention, il y aura seulement des pêches blanches.

3 choix à exprimer (précisez bien votre commande) :
- moyen poulet ou gros poulet
- petit plateau ou grand plateau (le petit plateau contient des pêches de petit calibre, et le grand plateau des pêches de grand calibre)
- jus de pomme à DLUO courte ou plus longue (un peu plus cher)

Veuillez signer le contrat sur une feuille commune en passant vos commandes.

Merci aux référents de liste : Martine et Pascal !
cordialement
Claudine

Cliquez ici pour voir ou télécharger le contrat

Recettes du panier

Vous avez dit COURGETTE?
Alors ce soir festival  de recettes de courgettes et merci à celles et ceux qui m'envoient leurs recettes:

1.La tarte à la courgette
Ingrédients (pour une tarte de 28cm de diamètre environ) - 4 cuillerées à soupe d’huile d’olive
- 280g de farine demi-complète
- Un petit verre d’eau
- 2/3 courgettes râpées (suivant la taille)
- un yaourt au soja (ou un yaourt au lait de vache)
- du fromage de chèvre mi-frais
- des graines de tournesol ou de lin
- Sel/poivre
1. Préparer la pâte Faites la pâte en mélangeant farine, huile, sel et eau. Formez une boule, étalez et placez dans un moule à tarte.
2. La Garniture Râpez les courgettes à la mandoline (sinon les tailler au couteau). Pensez à bien les égoutter, le mieux étant de les presser légèrement à la main. Mélangez les courgettes, le yaourt, le fromage, et assaisonnez. Versez la préparation sur le fond de tarte, ajoutez les graines de tournesol. Enfournez à 180°C pendant 45mn.
Pour encore plus de saveurs :
- Ajoutez du pesto entre la pâte et la préparation.
- Juste avant de servir, joignez de fines tranches de saumon fumé sur le dessus de la tarte.


2. La tartiflette aux courgettes
Faire revenir des rondelles de courgettes jaune et vertes avec quelques lardons.
Recouvrir de tranches de reblochon de Sainte Luce bien sûr et enfourner 30mn a four chaud!

3. Et pour les courgettes rondes, ce sera un délice si elles sont farcies:
Après  avoir coupé le chapeau et creusé pour enlever 1/3 de la chair , les plonger 10 mn dans de l'eau bouillante ou mieux les précaire a la vapeur.
Ensuite il suffit de les remplir avec la farce de son choix en ajoutant à la chair précuite des courgettes :
--  un reste de viande cuite hachée + 1 œuf +ail + persil
-- du riz cuit + 1 œuf + ail et persil
-- ou comme en Corse de la brousse ( ou de la ricotta) + 1 œuf + ail + menthe fraîche hachée
On termine en les saupoudrant de chapelure et d'un trait d'huile d'olives.
Et on les passe au four 180° pendant 30 mn environ avec un verre de bouillon de légumes .
On vérifie la cuisson en plantant un couteau dans la chair qui ne doit pas être ferme mais fondante .

Bon appétit
Marie Bernadett ESTERNI -COGGIA

Distribution de plants de tomates par les Incroyables Comestibles demain pendant la livraison de l AMAP a St Cyr

Bon-jour,

Demain soir, les Incroyables Comestibles distribueront des plants de tomates à qui en voudra, lors de la livraison de l'AMAP à St-Cyr.
N'hésitez pas à venir en chercher et à les planter sur votre balcon, votre terrasse, dans votre jardin ou même devant chez vous.
Merci de vous munir d'un sac plastique (biodégradable !).
Les bénévoles regrettent de ne pas être assez nombreu-x-ses pour faire de même à la Ciotat, mais espèrent que le mouvement va s'amplifier et gagner les 2 lieux de livraison.
En attendant les Ciotadens qui le souhaitent sont invités à St-Cyr !

Les graines de tomates ont été données par Femmes Semencières, association dont l'objectif est de "Relier partout sur la Planète des réseaux de gardiennes et de gardiens de semences, existants. Inciter et Accompagner des initiatives simples et locales de reproduction de semences dans les écoles, les maisons de retraite, les jardins partagés, les actions des Incroyables Comestibles...).
Les graines sont natives et reproductibles.

Pour info, ci-dessous, un petit texte de présentation du Mouvement des Incroyables Comestibles.

On vous attend, venez nous voir !!
Cordialement

Domi pour les IC


Les Incroyables Comestibles est un mouvement collectif, citoyen et solidaire qui se propage actuellement partout dans le monde.

L’idée est simple : développer le jardinage et le partage,
faire de la commune un immense jardin partagé, un jardin d'abondance, auquel tout le monde peut contribuer.
Chacun est ainsi appelé à devenir un apprenti jardinier, en plantant, cultivant et récoltant à sa guise les fruits et les légumes du potager.

C'est un mouvement joyeux et solidaire intergénérationnel.

Cette démarche collective participe d’une pédagogie basée sur l’échange de savoir-faire et le partage d’expérience.
C’est par exemple une manière de confronter les enfants à l’enseignement des méthodes de jardinage, dans un esprit ludique et convivial,
mais c'est aussi une façon de solliciter les anciens à nous transmettre leurs savoir-faire.
Les Incroyables Comestibles sont ainsi un formidable outil qui relie les citoyens entre eux et les reconnecte à leur environnement naturel et à leurs ressources locales.

La terre est généreuse, elle a de quoi nourrir en abondance et nous pouvons contribuer à créer cette abondance

Les Incroyables Comestibles se répandent à grande vitesse aux quatre coins du Monde parce que la méthode fonctionne et qu’elle est simple à réaliser. Si simple que les enfants peuvent le faire, et d’ailleurs, ils aiment le faire : on plante partout où c’est possible, on arrose et on partage.

L’initiative est déjà depuis quelques années un succès en Angleterre, son lieu de création.
De nombreuses villes dans toute le France, ont déjà adopté la philosophie « Incroyables comestibles » où des potagers publics et participatifs sont créés. Devant chez soi, sur les places, dans les jardins publics, dans les écoles... partout où un bac peut être posé, on plante des légumes et des fruits.

A St Cyr, un groupe d'habitants tente cette belle initiative et s'organise à cette fin.

AMAP Les Jardins de St Come - Panier et recettes

bonjour à tous,
Aujourd'hui : poulet et taboulé .
Avec le poulet, les olives noires, le miel et l'huile d'olives de l'AMAP, il suffit de rajouter 2 citrons et 2 oignons :
Dans une cocotte, faire revenir le poulet d'Yves et les oignons dans un peu d'huile d'olive.
Ajouter ensuite 300 ml d'eau, le jus d'un citron, 1 c à s de bouillon de volaille et 1 c à c de miel d'Arnaud.
Ajouter 1 c à s d'olives noires de Patrick ainsi que le 2° citron coupé en rondelles .
Saler et poivrer .
Couvrir et laisser cuire 35 mn à feu doux.
Découper et servir avec la garniture citronnée .

Pour le taboulé, il faut  500 g de tomates de Thierry, un quart de gros oignon haché, le jus d'un 1/2 citron, un bol de feuilles de menthe et un bol de feuilles de persil + 3 c à s d'huile d'olives + 3 c à s d'huile neutre (arachide par ex) + sel et poivre : bien mixer tous les ingrédients et les rajouter à 200 g de graines de couscous moyen .
Laisser  gonfler au moins 2 heures au frais avant d'ajouter des petits dés de tomates, de poivron vert et de concombre .

Bonne semaine
Marie Bernadett